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常見痛症

常見痛症

專業痛症理療


頭痛肩頸痛脊椎及關節痛上肢痛症下肢痛症

脊椎側彎的成因


病患成因現時亦難以辨別,或會是遺傳性亦有可能有其他成因,例如長短腳、先天性脊椎骨異常及肌肉或神經肌肉出現異常;病發通常在青春期出現,稱為「青少年原發性脊柱側彎」。

脊椎側彎的症狀


大多數較輕微的患者,並沒有明顯的症狀。而較重的患者,有機會有頭部傾斜、肩膀高低不一致、盆骨高低不等、肋骨突出、痠痛等;若側彎角度過大,或會因胸廓變形,影響心肺功能;若神經受到壓迫,會出現下肢痠麻、無力。

脊椎側彎的注意事項


  • 保持正確良好的站姿和坐姿,多做伸展運動
  • 每天做大約一小時的中等至劇烈強度的體能活動
  • 良好飲食習慣,建議進食含豐富鈣質的食物,例如牛奶及奶類製品
  • 接觸適量的陽光,使皮膚產生維他命D,有助鈣質吸收
  • 搬重物時要善用腿部肌肉

*療程效果及進度會因個人之身體狀況等因素而有所不同。

*療程由註冊醫生團隊主理

合適療程

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